Saturday, February 6, 2010

צריכת הקלוריות יומית מומלצת

קצובה יומית מומלצת
אנרגייה 2204 קלוריות
פחמימות 303 גרם
חלבונים 96 גרם
שומן כולל 69 גרם
סידן 1000 מ"ג
חומצה אלפא לינולנית 1.6 גרם
ברזל 8.0 מ"ג
פולאט (B9) 400 מק"ג
ויטמין A 900 מק"ג
ויטמין C 90 מ"ג
ויטמין E 15.0 מ"ג
תיאמין (B1) 1.2 מ"ג
ריבופלבין (B2) 1.3 מ"ג
ויטמין B6 1.3 מ"ג
נחושת 900 מק"ג
מגנזיום 420 מ"ג
זרחן 700 מ"ג
אבץ 11.0 מ"ג
נתרן 1500 מ"ג
אשלגן 4700 מ"ג
חומצה לינולאית 17 גרם

No comments:

Post a Comment